今日もチートデーというか、もはや暴食期なんではくらい好き勝手食べてるけど体重は減ってる。体脂肪は増えてるからホルモンの影響だと思う。
あんまりにも食べてる反省と子供のリクエストで今日はプールに行った。
スポーツの日でなんと無料！
明日から長期工事でしばらく閉まるしメッチャ混んでるかな？と思ったら無料の宣伝もあんまりしていないらしくいつも以上に人が少なかった。
ただ水温がいつもより低くて寒くなって30分しか入っていられなかった。
次からどこのプールに行こうか考え中。
今日はジャンクフードばかりよく食べた1日だった（反省）
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Hinweis: Nur ein Mitglied dieses Blogs kann Kommentare posten.