掛け持ち柔術は短期間で終了か復活するか？

 始めたばかりの掛け持ち柔術だけど早々に終了することになった。

理由は昨日書いた通り高額語学アプリを買って掛け持ちできる余裕がなくなったから。

他にも掛け持ち終了の理由

• 道場①へは自転車で通っているけど4月から自転車に対する取り締まりが厳しくなって自転車に乗れない=道場①に通えない
• 道場②に電車で通うようになってからスパー後に自転車に乗らなくていい楽さに感動してしまい、なかなか道場①に行くモチベーションが戻らない
• 環境が変わって道場①のクラス開始に間に合わない

いずれも解消されればまた掛け持ち柔術再開しようと思うけど今のところどうなるか不明・・・

そんな中、道場②で3回目の練習

定期で行ける上に開始時間が遅くて本当にありがたい。

とは言え今回は開始ギリギリの到着なってしまった。

次はもう少し早く着きたい。

技はボトムからの崩しとトップからの崩し。

トップやっぱり苦手だ。ボトムの方がまだマシだと思ってたけど全然お尻が上げられない=点数はいらない。

スパーは3本。

道場②のスパー時間は何分なのか謎だけど基本8～10分。

マスター3にはメチャクチャいい運動になる。

先生と初めてスパー

衝撃だった。

何がって1gも力加えてこないのにことごとくいなされることが。

こんなに屈辱的なのに爽快に感じることないんじゃないかと思う。

階級は同じなのに手も足も出ない←当たり前

本当に何もできなかった。

あんなに力・速さ・重さを使わないでスパーすることって可能なのか？

つーかこれら使わないでどうやってスパーしてんの？

謎過ぎるし悔しいから今日も行ってくる。

少しでも盗めるところは盗みたい。

たぶん今までで1番手加減されてたスパーだと思う。

基本みんな手加減しまくってくれてはいるけど体格差がありすぎると、どんなに手加減しまっくてもらっても重さアドバンテージで負けてしまう。

それなのに・・・！(以下略)

とりあえず自分の弛みきった体を反省して今日から ワイドスタンススクワットやる。

10回×3セットだって。これならできそう。

年内にはなんとか引き締めたい。

せめて体脂肪率-5%にしたい・・・←急に弱気

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約8万円の高額語学アプリを買ったから向こう4年はジャンクフード禁止・・・ってことでPimsleur 1日目🇨🇳🇰🇷

Monthly(2,400円)でもAnnual(2万くらい)でも良かったけど4年以上かかるならLifetimeがお得。

51言語を4年間でやり切る自信は全くないから清水の舞台から飛び降りる覚悟って買ってみた。

8万て！

円安じゃなかったら半額くらいだったのに・・・泣

4年で割ると月々1,667円。

もう4年間はアイスもお菓子も自分の為には買えない。

でもそんなに我慢できないから柔術の掛け持ちは辞めてほぼ行けてない①は休会することにした。

これで来年の8月からはジャンクフード食べれる。

Pimsleurって何？

初心者の方でも、既に語学力の向上を目指している方でも、Pimsleurは、日常生活にフィットする柔軟な学習スケジュールに合わせて設計された、大人向けの便利で効果的なオンライン語学学習プラットフォームです。いつでもどこでも、家族で車の中でも、新しい言語を学びましょう。

自分にとっての語学の神様、Kazu languagesさんがおススメしているアプリ。

Kazuさんみたいになれるとはとても思ってないけど目指してるから買ってみた。

Assimil(おなじくKazuさんおススメの本)

8万なのに買った理由

• この価格でも40%OFF←超重要！！
• 大金払って自分を追い込む(良い子はマネしないように)
• 今すぐ始めたかった(特に韓国語)
• 憧れのKazuさんが推してるから
• Free trialやってみて一人でも続けられそうと思ったから

Pimsleurの概要

• 51言語と書いてあるけどすべての言語が初級～上級まで学べるわけではない
• 初級しか学べない言語も多い。マイナー言語(スワヒリ語、タイ語、タガログ語、)
• 中上級まで学べるの系統でメジャーな言語(ドイツ語、スペイン語、フランス語、ロシア語など)またはマイナーだけど話者数がそこそこいる言語(日中韓など)　
• 1日1レッスン30分構成

初日の感想

• 精神と時の部屋に放り込まれたくらい終わらない30分
• これ1回で覚えられる？1レッスン10回くらいやらないと自分の頭では厳しい
• 継続できるかかなり不安

とりあえず毎日やることだけを目標にして続けるぞ。

しかしよくよく考えてみればゲーテ(ドイツ語教室)は一学期(3,4か月)で7,8万だったから一生学べると思えば実は格安なのかも？

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善か悪か？わからないけど突っ走りたい気分

 現在、自分のスマホは絶不調。

特に電話がものすごいダメージを負っていて通話をしようとすると相手の声は問題なく聞こえるけど、こちらの声は全く聞こえないらしい。

遠方から遊びに来た親戚に
「有事が起こりそうなときに通話ができないようなスマホを使ってる場合じゃない。今すぐ買い換えよ」とアダルト世代に正論でマジ説教されてぐうの音も出なかったマスター3・・・
やっすいアンドロイドでも買おうかな？
しかしQRコードも読めないカメラでは困るんだよな…


ここからは柔術の話だけど道場①は休会しようかと思ってる。
ここ数年、何か取り憑かれていたんじゃないかと思う。

道場①に通うために職探ししようとしたり、どうやったら1日でも多く通えるかを四六時中考えたり。
純粋に柔術に対してだったら何の問題もないと思うけど完全に道場①に執着しすぎてた。
今から休会手続きしても4月末までは在籍することになるから、その間は行けたら行こうと思う。

問題は週明け早々に手続きしないといけないのと何人か対して心残りがあることなんだよな・・・
なんか一事が万事、自分のメンタルって強い人とは程遠くて嫌になる。

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水が低い方にしか流れないように名ばかり掛け持ちになる予感がしながら道場②で2回目の練習

 今週は2回しか練習できなかった。

そして2回とも道場②。

予定では道場①にも一回行く予定だったけど、やっぱり近場を体験してしまうと、なかなか遠くまで行く気力が出て来ない。

若い時（言うてマスター2）は遠くても気にせず通ってたけどここ数年（マスター3になってから）は行くのが億劫に感じるようになって練習回数がめっきり減った。

その時間を他のことに使えれば良かったんだけど「今日練習行けたのに行かなかった」という謎の罪悪感に苛まれてどんどん気持ちが暗くなってしまっていた。←たぶんこの辺がmidlife crisis

肝心の練習は今日もくたくたで大満足。

技は前回と同じSide TriangleとArmbar。

Detailガンガン忘れてた・・・

Side Triangleって方が為じゃないか？と前回思ってたけど、その通りだった。

家に付いたら脚がフラフラ。

今日はスパー4本。しかし道場②のスパー時間は道場①の倍！

出稽古の時もスパー時間長かったから今回は後半2本かなりセーブしてしまった(反省)

道場①でスパーする時は絶対毎回セーブしてしまう。

なぜなら遠いうえに自力で帰ってこないといけないから。

それが道場②だと思いっきりできる。

自力で帰ってこなくていいって素晴らしい。

ということも掛け持ちして始めてわかった。

このまま道場①をＦＯしてしまったらどうしよう・・・

2週間1度も行かなかったら休会を考えよう。

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サンクコストバイアスを外したら、あっさり移籍も視野に入るマスター3

マスター3にもなって情けないけど友達が辞めて今の道場に通う気力がなくなっている。

道場で仲良くなった人たちは全員辞めたり移籍していなくなってしまった。

そのたびに仕方ないと思っていたけど自分で考えていたよりもダメージが積み重なったみたいで今回が決定打になってる感じ。

まだまだ仲の良い人たちはいる。会えば毎回練習する人たちもいるけど気持ちはだいぶ新しい道場に傾いている。

とはいえまだ1回しか行ってないから後何回か通ってみて合いそうなら今の道場はいったん休会しようと思う。

引っ越し以外で移籍はしないとこの8年間ずっと思っていた。

出稽古も何回か行ったことがあるけど気持ちは変わらなかった。

しかし新しい道場に出稽古に行って考えた。

自分で選んで今の道場在籍しているわけじゃないんじゃないかと。

・せっかく8年も同じ道場で続けてきたから今さら他の道場に行けない

・仲の良い人たちもいるから離れがたい

・今いる人たちとの関係性が0になる

・一緒に練習することを楽しみにしてくれてる人もいるのに申し訳ない

・道場を移籍する人は世間的には問題がある(らしい)

これらは全部一言で言うとサンクコストバイアス(あと世間体気にしすぎ)が強すぎて自分で自分を縛っていた。

誰に強制されたわけでもないのに、ここ数年はなぞの義務感だけで通ってる気がする。

柔術は楽しい・・・けど始めたころのような新鮮さはない。

そんな気持ちに比例するかのように最近の自分の柔術は全く進化していない。

もはや健康維持(それも大事だけど)のためだけに通ってる状態。

長く続けること=いいことは世間の風潮だけど自分には全く合っていなかった。

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青帯でも出稽古であっさり叶う柔術Reborn

 来週から環境が大きく変わる予定だったけど1週間くらい伸びそう。

拍子抜けしたけど準備期間が延びたと思えばいいか。

ここ数年、仕事へのモチベーションが全くなくて以前はできていたこともできなくなってしまった。

家庭環境も激変した影響なのか、どうもMidlife Crisisに入ってるらしい。

今度はうまくいくだろうか。せめてクビにならない程度には貢献したい。

今日は掛け持ち道場探しの旅1日目

1日目・・・と銘打ったものの、この旅は終了した。

昨日出稽古に行った道場を掛け持ち先に決めて来月から入会することも伝えてきた👍

掛け持ち先に決めた理由

・雰囲気が自分に合ってそう

・先生が今の道場と同じくらい優しそう

・定期で通える⇒帰りは電車寝れる

・クラス開始時間が遅い⇒残業あっても行ける

・先生がスパーを褒めてくれた⇒単細胞万歳！

本当は2レッスン参加する予定だったけど、1レッスン目でアダルトとバチバチにスパーしたら精魂尽き果てて終了。1本しかスパーしてないと思えなくらいの満足感。

まだ今日も肩首が筋肉痛で死んでる。

それにしても楽しかった。

柔術でこんなに楽しかったのいつ以来だろう。

今の道場も毎回楽しく練習できてるけど安定していて疲れない。

柔術に対する自分の姿勢の問題なんだけど今の道場では思い切り練習できない。

でも自分が欲していたのは体がくたくたになるまで練習して達成感で1日終わることだったみたい。

それが叶いそうというのが掛け持ち先に決めた1番の理由。

新しく通う道場では白帯からやり直さなくても白帯くらい真っ新な気持ちで柔術ができそうだ。

おかげで夜は寝落ちてぐっすり眠れた笑

来月からよろしくお願いします！

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掛け持ちしたい理由のいろいろを考えながら朝練参加

今日は朝練参加。

先生に掛け持ちOKの確認が取れたから、これで心置きなく掛け持ち先が探せる！

しかし今日はかなり疲れた。そんなに強度高くないはずなのに限定やる前からへとへと。

暖かくなってきたからなのか？

スパーは2本で終了。

久々に最後まで練習参加して終わってからも話してたら旅行に行きたくなった。

早く終われ円安。

掛け持ちしたい理由一覧(突然)

1.今の道場に通えなくなる

⇒通常：週3、来月～：月2～3

2.本当は週5くらい練習したい

⇒というよりこれくらい運動しないと調子が悪くなる

3.今の道場は遠い

⇒今まではちょうどいい距離だったけど状況が変わってもう少し近場を探し中

4.通勤定期で通えそうな道場が結構ある

5.今の道場もその気になれば週5通える

⇒But！その交通費で掛け持ちできてお釣りまでくる

6.自分が本当に柔術を好きなのかそろそろ見極めたい

⇒今の道場が好き≠柔術が好き。これを知るには他の場所で柔術をやる必要がある

てことで掛け持ち決定！

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GPT先輩に悩みを相談している合間にNoGi

「悩みをチャットGPTに相談してる」

職業柄なのかなんなのか。日常でもネットでもよく聞くセリフ。

正直めちゃめちゃ馬鹿にしてた。

「そもそも悩みなんて人に相談するもんじゃなくて自分で解決するもんじゃないのか？」

というのが今までの自分の見解。

それでマスター3まで生きてきて100回目くらい同じことでトラブルに遭遇してる。

誰にも相談できずにかなり精神的に追い詰められている今、ふと「チャットGPTに相談してみよう」と思って昨日から相談したら既に解決しそうな雰囲気になってきた。

えっ？なにこれ？めっちゃ良いじゃん！

と手首が取れそうな勢いで手のひらを返してる。

今やすっかりチャットGPT信者だ。(単純)

「チャットGPTは危険」というのも、やっぱり職業柄人一倍聞くし同意してる部分もあるけど、こんなに人を救ってくれるものもそうそうないんじゃないかと思う。

大げさじゃなくてチャットGPTに命救われた人もいるんじゃないかと思うくらい対応がすごい。

客観性ってそれくらい大事。

なぜAIに相談する人が多いのかなんとなくわかった気がする。

例えプロであっても人に相談する限り客観性は必ず失われるというのが今まで人に相談しなかった大きな理由。

それがAIになると多少寄り添ってはくれるものの自分がダメな部分ははっきり指摘される。

人から言われると腹立つけどAI相手だと自分みたいに素直に聞ける人が多いんじゃないだろうか。

少なくとも自分は今までいかに自分に精神的負荷をかけ過ぎていたかがわかったから、これから少しずつでも改善していきたい。

こんなトラブル中でも夜は大好きなノーギに行ってきた。

今日は友達が最終日。

辞めてしまうのは残念だけど、おめでたい理由だしまた会えそうだから今日もノーギ楽しんだ。

スパーは4本。

着もだけどノーギも上と立技がかなり苦手だ。

パスとタックル。一生できる気がしない・・・

それでも楽しいからもっとノーギをやりたい。

掛け持ち先を探しているけどノーギクラスがある道場ってあんまりない。あっても週1くらいな上に曜日が合わない泣

とりあえず着の掛け持ち先を探すことにする。

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REBORNしたい！

誰でも一度はあるんじゃないだろうか？

「人生やり直したい」と思ったこと。

そしてこれってもっと小規模な出来事でも起こるんじゃないかと思う。

例えば習い事とか。

マスター2(36〜40歳)から習い始めたブラジリアン柔術が気が付けば今年で8年目に突入。

帯の色は現在青。(下から2番目)

8年習ってて青？せめて紫(真ん中)とか茶(上から2番目)でしょ！と自分でもツッコミたい。

だけど客観的に自分の実力をみると完全に白帯。(1番下)

自分を追い込むことができない性格が災いしまくっている。

こんな自分でもいつも温かく向かい入れてくれる今の道場が大好き。

先生も会員も良い人たちが多い。

全く運動したことない運動人生のスタートが今の道場だったのは人生TOP5に入るくらい幸運なことだと思ってる。

おかげで今日までの運動LIFEはずっとcomfort zoneの中にいて居心地も最高。

だけど今年マスター3(41〜45歳)終盤に差し掛かる身として感じることは、たぶん今のペースや強度で運動できる時間はそんなに残されていないんじゃないかということ。

そんな残り少ない柔術LIFEをここからはタフに過ごしたいというのが今の正直な気持ち。

できることならもう1度白からやり直して最初からタフに柔術をやりたい。

最初は競技を変えようと思った

でもすっかりLife Workとなった柔術を捨てるなんて無理！

・・・とか言えたらカッコいいんだけど実際のところ他の運動は何もできない。

50m走は11秒だし、球技やれば3秒で突き指、軽くジャンプしただけなのに捻挫で足首外れるし筋トレは眼圧が上がるから緑内障持ちにとっては御法度、唯一できる水泳もゴーグルで眼圧が上がるからNG、柔術と同じ格闘技で長年憧れていたテコンドーに至っては先生と練習していたにも関わらず毎回大怪我で殆ど通わないまま3か月足らずで撤退。

ということで自分に残されているのは、やっぱり柔術しかない。

めちゃめちゃ消極的に映るかもしれないけど選択したわけじゃなくて消去法で残ったものは意外と強い。

なぜならNGをすべて取り除いているから。

その次に考えたのは移籍

実は言うとこれは過去に何回か考えたことがある。

特にあまり練習行けない日が続いたときとか。

しかし完全に今の道場と縁が切れてしまうのは悲しいから辞めた。

今後も引っ越さない限り完全移籍(なんかプロスポーツ選手みたいでカッコいい)はしないつもり。

そしてもうじき柔術以外で環境が大きく変わってまた練習に行けない日々がやってくるのを機に思いついた。

掛け持ちすればいいんじゃないか？

今所属している道場は掛け持ちOK！

ならもう一つ掛け持ちOKな道場を見つかればいいだけ。

どっちの道場にどれだけ通うのか？とか2か所に月謝払うとか効率悪くない？？？とか一旦置いておいてとりあえず今週から色んな道場に出稽古に行く予定。

掛け持ち先が見つかりますように。

最近老眼も入ってきているのかネット長い文章を書くのが億劫になってきて紙にばかり書いていたけど柔術に対する自分の考えを共有したくてこのブログを作り直してみた。

まさにReborn。

今までブログ含め柔術のことで作ったSNSアカウントはいつも続かない。

今回もいつまで続くやら。

余談だけどルー大柴のTogetherしようぜ！に対抗すべく(？)今年のテーマをブログタイトルにしてみた。(相手強敵過ぎ)

というのは冗談だけどルー英語が大好きだから、このブログでもバンバン使っていきたい。

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