柔術 No-Gi

 一回しかスパーしてないけど無事にスィープされた😇

Bできないわ。スィープされてもclosed入れるなら良いかも？

練習中の技に付き合ってくれる人がいるとしっかり練習できて良い。

今のうちに相手してもらおう。脱ジャンクフードは3/90日目。

運動したから今日も美味しい豆乳飲める

同じ体質の強い選手がいるってめちゃくちゃ良いな。やっぱ物理だわ