柔術 L1,2

今日も無事スィープされた😇

closed入ってるなら相手が起き上がってもそのまま型入れば良かった…

スパーは青→青。2本だけだけど湿気でバテバテ。

人のスパー観てると皆ちゃんとポイント気をつけてるわ←

ゆるポタ は行きは雨で殆ど測れず帰りは鈍足

脱ジャンクフード 9日目。今日も 豆漿