柔術 L2

 スパイダーバリエーション。

スパイダーはかけるのもかけられるのも苦手・・・

それが毎回強化される泣

足入れ替えたり手入れ換えたりが多いのと受け身取れずに投げられるのが怖すぎ・・・

スパーは青⇒白(限定)の2本。

難しい技だいぶできるようになってきた！

できるようになるまで協力してもらって毎回練習しよう。