Freitag, 9. Juni 2023

柔術 L1,2

 L1

締め技。

締め技 = 奥の方を持つという先入観に苦しめられる。

相手の首の太さによっては中に入れるんじゃなくて道着持った方がよさそう( ..)φメモメモ


L2

パス苦手・・・

スパーは紫→紫→白の3本。

上手く逃げれるときと逃げれないときの差は何なんだろう?

力が入りやすいのはたぶん捩じられたとき。これが2か所以上押さえられると極まってしまうから2か所押さえらる前に逃げる( ..)φメモメモ


子供の頃から理由はわからないけど「自分の腕って気持ち悪い・・・」と思ってたけどようやく原因が判明。

猿腕らしい。上腕の筋肉を鍛えると改善するみたいだけど筋肉で関節が固定されるから怪我しやすくなるんじゃないかと思ってる。

鍛えるかどうか悩みどころ。私が鍛えたところで屈強な人たちに勝てる見込みないし下手に鍛えて怪我するよりこのままゆるゆると続ける方が良い気がしてる。

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