Sonntag, 16. April 2023

柔術 L1,2

 L1

締技。首の締めはもう諦め気味。

しかし手が細い人は割と入る気がする。


L2

デラから相手倒したりまた片膝立てたり(引き続き名前度忘れ)

スパーは上も下も苦手だけど逃げるのはまだましな気がする。極めるのとポイントとるのは無理だわ🙄

スパーは紫⇒青⇒白


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