Donnerstag, 27. April 2023

柔術 L1,2

 L1

キムラバリエーション


L2

デラヒーバから展開。


スパーは紫→紫→先生の3本。


ハーフから楽にスィープできる方法教わったから今度から使おう。

ポイントは足をしっかりフック+反対側の足で蓋する→足だけでも倒せるφ(..)メモメモ


足関よく使うようになってきたんだけど、どうも外掛けしてしまってるらしい。外掛けがよくわかってなかったけど今日教わってわかったら今後は足入れ換えることにした。

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