柔術 L1,2

L1

・SDクラスの筋肉痛が最高潮でアメリカーナ&締技タップ祭り

L2

・チョーク祭り

・アナコンダチョーク極まらなかった・・・来週聞こう

・スパーは青⇒先生の2本。

・往復自転車

・帰ってから子供連れて公園で1時間半縄跳び(私はひたすら二重跳び)

柔術2時間＋自転車1時間半＋縄跳び1時間半の合計5時間！！

さすがに動きすぎだわ・・・